Ich habe Krankheiten – wie soll ich vorgehen?
Verschiedenen Krankheiten, wie Bandscheibenprobleme, Hüftprobleme, Schmerzen in den Knien, können [...]
Wo findet denn das Training genau statt?
Wir können das Training je nach Vereinbarung bei dir zu [...]
Muss ich etwas mitbringen?
Nein, wir arbeiten sehr viel mit Eigengewicht des Körpers und [...]
Gibt es ein Maximalalter für das Seniorencoaching?
Nein, ich habe schon mit über 80-jährigen gearbeitet. Ich weiss [...]
Beziehst du in deinen Kursen auch die Faszien mit ein?
In jedem Pilateskurs, werden bei mir die Faszien ins Training [...]
