Kann ich mit meinem Abo nur in einen Kurs gehen?
Nein, wenn du ein Pilates-Abo von mir hast, kannst du [...]
Brauche ich etwas zu trinken?
Pilates ist ein sehr sanfter Sport, bei dem du nicht [...]
Was soll ich anziehen?
Am besten bequeme (Sport-)Kleidung, ev. Socken und einen Pulli oder [...]
Muss ich eine eigene Yoga- / Pilatesmatte mitbringen?
In unserem Studio stehen genügend gepflegte und saubere Matten zur [...]
Hilft Pilates Männern mit Prostata Problemen?
Ja, Pilates kann Männern mit Prostataproblemen helfen, insbesondere durch gezieltes [...]
