Die Funktion des Beckenbodens bei Rückenbeschwerden
Der Beckenboden ist eine zentrale Muskelgruppe im menschlichen Körper, die [...]
NZZ-Bericht vom 9. Dezember 2023 über Pilates
Wenn Effizienz eine Sportart wäre, dann wäre es Pilates. [...]
Permanente Weiterbildung für mich, aber vor allem auch für euch!
Mein Antrieb ist es, Menschen mit zeitgenössischem Pilates zu [...]
Es gibt wieder freie Plätze im Mittagskurs am Mittwoch
Bist du abends nach der Arbeit zu müde für [...]
